Soupes

Soupe repas champignons et « boeuf »

Un soupe repas aux champignons et au « boeuf », rien que le nom me fait saliver! Ce genre de soupe tellement épaisse qui pourrait facilement se manger avec une fourchette!  J’ai eu l’inspiration  pour cette recette de soupe en faisant mon marché. Je poussais mon panier tranquillement dans les allées quand je suis me suis arrêtée devant les soupes en conserve, plus particulièrement celles dont les publicités mettent en vedettes des joueurs de football de la NFL qui dégustent des soupes qui font « mâle » et qui les font se sentir tellement bien! Je me suis mise à regarder les étiquettes, les noms « virils » de soupes. J’ai été inspirée! J’ai créé une soupe d’homme! Bien épaisse, avec du « boeuf », juste assez de vert mais pas trop non plus… Pas trop fancy mais pleine de légumes et pas compliquée à faire.  Une vraie soupe d’homme!
Vous le savez maintenant comme j’aime la soupe, c’est tellement réconfortant! Je compte maintenant parmi ma famille un nouvel adepte de la soupe, (un vrai de vrai!) et j’espère qu’avec un joueur de plus, je saurai rallier la famille au complet au bonheur de déguster une bonne soupe chaude!

Soupe repas champignons et "boeuf"

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Serves: 6 portions Cooking Time: 40 minutes

Ingredients

  • 1 c.table d'huile d'olive
  • 1 oignon haché finement
  • 1 gousse d'ail hachée finement
  • 3 carottes hachées finement
  • 3 branches de céleri en dés
  • 1 gros champignon portobello coupé en dés
  • 2 c. table de farine
  • 7 tasses de bouillon de boeuf végétarien et sans gluten
  • 2 pommes de terre en dés
  • 1 c. table de champignons séchés hachés
  • 1 tasse de sans viande hachée sans gluten
  • 1 tasse de feuilles d'épinards frais
  • 2 c. table de sauce Bragg's (ou de sauce soya)
  • 1 c. thé de thym séché
  • sel et poivre au goût

Instructions

1

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole.

2

Cuire l'oignon jusqu'à ce qu'il soit transparent.

3

Ajouter l'ail et les dés de portobello.

4

Cuire les champignons jusqu'à ce qu'ils perdent leur eau.

5

Ajouter le sans viande et saupoudrer de farine.

6

Mettre tous les autres ingrédients dans la marmite et ajouter le bouillon.

7

Mijoter jusqu'à ce que les carottes soient cuites.

8

Assaisonner.

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